日別アーカイブ: 27/03/2015

3月からは

紫外線量が

一気に増える!

てわけで

スキンケア用品も

リピートしつつ

ビタミン追加したり

新調しました★

 

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使い続けてる

ラロッシュポゼの

センシホワイトクリームと

HABAの

VCスクワラン!

 

スクワランは

いつもは

普通のスクワラン

だった所を

年齢肌も考えて

紫外線量の増える

このタイミングで

今回はVCシリーズに^^

 

VCシリーズは

VitaminC配合シリーズ♪

 

ビタミンC誘導体と

天然ビタミンEが

入ってるの✨

 

ビタミンCの

シミ対策、美白効果に

ビタミンEの

ビタミン類で最も高い抗酸化作用

を期待して、、♡

 

 

お昼間は

しっかり

日焼け対策をして

夜は

この2つの

ジェルとオイルを

使い分けて

美しい透明肌を目指して✌(‘ω’)✌

 

 

今年からは

日焼け止めも

SPF50+の

PA++++

フォープラスに

したよ!!

 

家の中にいる朝の間でも

夕方でも

気を抜かずに

しっかり日焼け対策して

ケアしてあげなきゃね♥

 

 

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今日で

ちょうど

脂肪燃焼スープが

なくなったので

今夜と

明日の朝の為の追加分

煮込んだよん(´◡͐`)/

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少し

間食もしちゃったけど

なんとか

1日目おしまい☀︎

 

なんと

昨夜は夜

寝起きに寝ぼけて

サンドイッチ食べちゃったから

1日目から

カウントし直しなのです(-。-

 

てわけで

今日はフルーツなしで

朝のヨーグルト+オーツ

からの

昼、夜と燃焼スープ!

 

明日は

野菜OKの日なので

朝のヨーグルト+オーツ

からの

ブロッコリー食べよっと♡

 

ブロッコリー

最近

とても好きなのですw

 

1日で2株とか

食べれちゃうと思う!w

 

てわけで

明日に備えて

おやすみなさい✩

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