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最近お気に入りの

GRAND FOOD HALL❣

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珍しい食材も

たくさん置いてて

この日は

グラホ自家製の

フルーツ丸ごと入りアイスも購入❣

 

お店の中見てるだけでも

色んな発見があって

楽しいんだけど✧

 

最近

一番ハマったのは

オーガニックピーナッツバター✧

 

なんと

ピーナッツバターを

その場で作ってくれるんです\(//∇//)\

 

↑の写真じゃ

見えないかもなので

大きく見せると、

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材料はピーナッツのみ!

もちろん無塩無糖ピーナッツ✧

 

日本で4台しかないと言う

このピーナッツバターが

作れる機械に

ピーナッツを入れると

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バターも何も入れてないのに

こんなクリーミーになる⍢⃝

 

この時に

試食できる

出来立てピーナッツバターは

温かくて

最高に美味しいのです♡

 

 

ちなみに

お買い物用の

クーラーバッグは

可愛い上に

防水でレジャースポーツにも

使えるので

即買い(*´꒳​`*)

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ピーナッツバターは

マヨネーズとポン酢を足して

ドレッシングにしても良いし

ハチミツを足して

トーストに塗るのも良いですよ

との事だったけど、、

 

このままいただくのが

一番美味しいから

毎日スプーンにすくって

そのまま食べるよ(*^^*)

 

甘いものが

食べたくなるおやつ時には

おやつ代わりに

これをパクッと食べれば

すごく満たされるの✧‼︎

 

芦屋に来る時があれば

是非立ち寄ってみていただきたい!

 

ブロガーの友達の

Instagramで発見して

行ってみて本当に良かったので

これからも

その友達のインスタは

要チェックしていこうと

思ってるよ(・∀・)!

 

ウラリエ

で検索したら出てくるので

良かったら見てみてねー♡

 

本当に

美味しそうなお店を

たーくさん紹介してて

おすすめです✧!

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先日やってしまった

タンニング☀︎

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でも

朝から太陽浴びて

お酒を飲みながらの

Beachは

幸せだね〜\(//∇//)\

 

あの自然光を浴びて

日光浴した時間は

自然に癒され

リフレッシュできたので

全く後悔なし!

 

処方された

飲み薬も今日で終わり

だけど

今度は全身の痒み(>_<)

 

とにかく

紫外線になるべく当たらないように

この夏頑張って

越えていこうと、、

 

早くピラティス行きたいよー(>_<)

 

家で

呼吸法とストレッチ

頑張らなきゃ

最近サボってた、、(´・_・`)

 

今日から

しっかりしましょ☹

 

水分も1日2ℓ目指して

頑張るぞー‼︎

 

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