先日やってしまった
タンニング☀︎
でも
朝から太陽浴びて
お酒を飲みながらの
Beachは
幸せだね〜\(//∇//)\
あの自然光を浴びて
日光浴した時間は
自然に癒され
リフレッシュできたので
全く後悔なし！
処方された
飲み薬も今日で終わり
だけど
今度は全身の痒み(>_<)
とにかく
紫外線になるべく当たらないように
この夏頑張って
越えていこうと、、
早くピラティス行きたいよー(>_<)
家で
呼吸法とストレッチ
頑張らなきゃ
最近サボってた、、(´･_･`)
今日から
しっかりしましょ☹
水分も１日２ℓ目指して
頑張るぞー‼︎
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しばらく家から出れずだった
日焼けと言う名の火傷か
少しおさまりかけてきて
服が着れるようになったので
やっと外出できるように✧
な、ん、と
浮腫みが普通じゃなくて
日焼けした場所全てが
腫れ上がってるので…
悪化を恐れて
やっとの病院へ(>_<)
ちなみに
今の脚、、
分かるかな？
パンッパン。
足首なんて
手も回らなくなり
足の甲の分厚さなんて
半端ない。。。
急性紫外線障害
と言うらしいです(´･_･`)
こんな事
生まれて初めてだから
怖すぎる(;_;)
毎年
海行っても
プール行っても
こんな風になった事ないのに(/ _ ; )
皮膚科の先生に
綺麗に治してもらえると
言われたので
海とプールはお預けして
しばらくは
治療に専念します(>_<)
ついでに
しみのレーザーも
していただけました✧
苦楽園口にある
斉藤皮膚科だよん♪
関西の方は
是非行ってみてくださいね✧
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