ダイエット開始したので

毎日の食事制限に

トレーニングと勉強

本格的に

炭水化物ほぼカットして

今日で3日目になります✧

 

ここ半年くらい

やたらお肉が好きな私は

なるべく

サラダ＋肉の日と

野菜だけの日を

分けようとしてるんだけど、

どうも

野菜だけの日にも

多少の肉を

入れてしまう.笑

 

ファミレスでも

サラダとお肉

外食する時も

サラダとお肉♡

 

肉が食べれた時の

あの幸せさときたら

もう本当幸せなんだもん。笑

 

ちなみに

今日は

野菜鍋にしたのに、、

鶏肉投入しちゃった、、

 

その分

ハードトレーニングを

２セットして

夜ご飯は

当たり前に抜き！

 

 

美味しいと

思える物が食べれる

ダイエットだなんて

どんだけ幸せなんだと

自分に喝入れて

17時以降は

食べないようにしてます.

 

てわけで

今日はここまで！

 

続きは明日☀︎

 

もうすぐ

半身浴して寝るよん〜✩

 

おやすみ❤︎

 

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