」タグアーカイブ

こんにーちは☼

image

体調なかなか治らない中

年始からバタバタですが、

明日の告知でーす❁

 

久々すぎる生放送ですますっ( ̄^ ̄)//

 

先月の12/19から開局したばかりの

モデルプレス by ひかりTV 4K

に明日の19日、出演させていただきます(*^^*)

 

ちょうど番組始まって1ヶ月目の記念すべき

1/19に出演させていただけると言う事でして✧

 

美容の事や

今太り果ててしまったことの理由と共に

健康的なダイエット話をメインに

していけるといいなと思っていますʕ•̫͡•ʔ

 

ご覧になれる方はお楽しみにー♡!

 

 

雪も積もっている中なので

少し雪の合うような衣装もいいなと思ってるよ(*^^*)

 

お楽しみにー( ´ ▽ ` )ノ

 

 

(148)

スポンサード リンク

土日は

ダイエット休憩日にしていたので

2日間

炭水化物を摂りました♪

お米だけだけど^^

 

てわけで

今日から

またまた一週間

DietBLOg✴︎

お付き合いくださいませ✩

 

朝は

相変わらずの

ヨーグルト+オートミール

から始まります☀︎

image

今日は

ヨーグルトが

最後の残りだったので

ヨーグルト容器に

全部ぶっこみスタイル!w

 

バナナが余ってたから

本日は

バナナも追加されて

大好きなラズベリー多め❤︎

 

午後からも

頑張りましょー✧‼︎

 

て雪降ってきたー!

(159)

スポンサード リンク