最近は

家トレばかりだったから

久々のジムでトレーニング！

みっちり40分

筋トレのみ！

ウエストからの

S字ライン作りの為に

ここ最近は

日中ずっとコルセットを着けて

インナーマッスルを

常に意識しながら

歩いてたら

周りの友達に

女らしい体になってきてて

羨ましい！

って言われて

嬉しかったぁ!!!

仲良しの友達にも

お腹周り細くなってきてるね！

って言われたし( *｀ω´)

この調子で

頑張って続けるよー♡

最近暴食続いてたので

今週は

反省weekにします宣言( ‘Θ’ )

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