beauty」カテゴリーアーカイブ

先日オープンしたばかりの

表参道医科歯科クリニックで

レーザーリフトアップを施術してきました\(//∇//)\

 

レーザーをあてる前に

ドレッサールームでメイクオフしてから

施術室に移動します◡̈

 

優しい女医さんが

肌の状態を診てくださって

丁寧に説明してくれるので、

不安も吹っ飛んで安心して施術ができるよ(*^^*)

 

施術中も

顔のどこにレーザーを当ててくか

移動の都度、きちんと教えてくれるから

何も見えないこちら側もとても安心♪

 

レーザーをあててる間は

じんわ〜り温かい感じ(^^)

 

私は顔全体をあててる間

全く痛みを感じなかったので

これでリフトアップできるの?!と

とても不思議だったんだけど、

唯一、鼻の黒ずみの所にレーザーをあてた時

少しピリピリっと痛みを感じたので、

シミやソバカスの上だと痛みがピリピリあるんだと思います!

 

 

以前、斉藤皮膚科でシミをとっていただいたおかげで

全く痛みもなく

リフトアップのレーザーを当てることができて

本当良かった〜(*^_^*)

 

((ちなみに女医さんと助手の方は

ある程度の痛みを感じられたそうでした!))

 

 

 

施術中の様子を撮ってもらったよ( ´ ▽ ` )ノ

image

笑笑

こんな感じで

エステみたいな感覚で受けられるので

じんわり温かいし気持ちよくて

私は寝ちゃいそうな勢いでした(笑)

 

 

施術後からすぐにメイクもできるので

ドレッサールームに置いてある

斉藤皮膚科の

保湿ジェルと日焼け止めをお借りしました◡̈//

 

 

即効性があるから

施術後すぐにリフトアップ効果が目に見えたよ!

 

何よりも

顔を触った時に

手に当たる顔の肉の少なさにびっくりして

うわ!すごい!!

と連発してしまった程。。‼︎‼︎‼︎

 

 

だいたい1ヶ月〜1.5ヶ月に1度だそうなので

次は7月にまたあてに行くよ✧

 

本当は1週間に1回くらいしたい程だけどね♡笑

レーザーの光が

顔の筋肉層にまで働きかけるので

人によっては3日後4日後と

どんどんリフトアップ効果が出るそう!

 

自分の本来持っていた

コラーゲンやハリを蘇らせて

毛穴の引き締め効果もあるんだよʕ•̫͡•ʔ‼︎

 

レーザーリフトアップが気になる方、

施術を受けたい方は

↓↓↓

表参道医科歯科クリニック

 

お値段もとてもお手頃価格なのに、

効果抜群だから

本当にオススメ!!!

image

まだオープンしたての

とても綺麗な医院だよ〜( ´ ▽ ` )ノ

(68)

スポンサード リンク

キュッと上がったヒップラインになる為に

image

毎日の食事とトレーニングは大事なので、

毎日の体幹トレーニング&筋トレを続けながら

週末のファスティング兼ねて

食事管理を頑張ってます^ ^

 

昨日はデザートも食べちゃったから

帰ってからウォーキングしに出たり、

しっかり調整して管理中☹

 

 

だいたいどんな食事内容か

よく聞かれるんだけど、

特に変わらず

野菜メインに食べ始めて、続いてお豆腐、豆類。

最後に魚やお肉を食べる感じにして

たんぱく質量はかなり高いです(*^^*)

 

例えばある日は

image

サラダと胡麻豆腐とサバ

だったり、

 

 

そんな食欲のないお昼ご飯とかだと

image

スチームブロッコリーを

レンジでチンしたカマンベールチーズでフォンデュ!

あと温泉卵♡

ちなみにこのメニュー大好き。笑

 

 

他は外食とかだと

image

こうゆう感じで、

野菜と魚とお肉とかにしてバランス見て

食事してます☼

 

お肉は赤身か、チキンかな?

ドレッシングは昔から

バルサミコ酢とかビネガードレッシングが大好きだから

ちょうど良かった( ´ ▽ ` )

 

 

お腹が空いたら基本

チーズか豆腐か卵を食べるようにしてたり、

フラペチーノは多くても

週に2回までと決めたり、

自分の中でここまでOKってゆうルールを

勝手に作ってると楽になってきたよ✧

 

 

悩んでる方いたら

是非参考にしてみてくーださい♪

 

ではでは♡

 

(70)

スポンサード リンク