オートミール」タグアーカイブ

今日で

ちょうど

脂肪燃焼スープが

なくなったので

今夜と

明日の朝の為の追加分

煮込んだよん(´◡͐`)/

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少し

間食もしちゃったけど

なんとか

1日目おしまい☀︎

 

なんと

昨夜は夜

寝起きに寝ぼけて

サンドイッチ食べちゃったから

1日目から

カウントし直しなのです(-。-

 

てわけで

今日はフルーツなしで

朝のヨーグルト+オーツ

からの

昼、夜と燃焼スープ!

 

明日は

野菜OKの日なので

朝のヨーグルト+オーツ

からの

ブロッコリー食べよっと♡

 

ブロッコリー

最近

とても好きなのですw

 

1日で2株とか

食べれちゃうと思う!w

 

てわけで

明日に備えて

おやすみなさい✩

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土日は

ダイエット休憩日にしていたので

2日間

炭水化物を摂りました♪

お米だけだけど^^

 

てわけで

今日から

またまた一週間

DietBLOg✴︎

お付き合いくださいませ✩

 

朝は

相変わらずの

ヨーグルト+オートミール

から始まります☀︎

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今日は

ヨーグルトが

最後の残りだったので

ヨーグルト容器に

全部ぶっこみスタイル!w

 

バナナが余ってたから

本日は

バナナも追加されて

大好きなラズベリー多め❤︎

 

午後からも

頑張りましょー✧‼︎

 

て雪降ってきたー!

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