前からすきだけど

最近作ってまでハマってる

献立♡

鍋に

キャベツを敷き詰めて

トマトと挽肉とチーズを

サンドして

どんどん重ねていくだけの

重ね煮✧

味付けはコンソメキューブ3つと

塩胡椒にしてるよ♩

 

我が家のカメラマンちゃんの

ゆきりんが前から作ってくれるんだけど

美味しくて美味しくて〜❤︎

レシピ教えてもらっちゃった(*^^*)

 

鍋にかけて

約20分すると、、、

かなり量が減ります(/ _ ; )

 

悲しいので

この度は

減った所で

更に重ねてみましたw

 

キャベツ１個半つかった

ヘルシーレシピ♡

かつ美味しすぎるの*\(^o^)/*

 

しかも簡単〜✧

是非是非

食べてみてほしいな❤︎

 

 

昨日から

暴食の反省期間が始まりましたので

半断食生活を始める前の

準備日☀︎

 

今日のお昼から

少し内臓を休めようと思ってるの✩

 

肌荒れも怖いし、、

せめて2日3日は半断食しようと思って

消化に良い物にしなきゃで

ヨーグルト生活メインにしてみてるよ♪

 

それから

浮腫みとるように

ここ2日はマッサージとストレッチ

強化中！

 

新家美容期間スタートですo(｀ω´ )o

頑張るぞ！

 

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