大好きなリナが
誕生日プレゼントくれたのー♡

アロマポットとバスソルト♬
アロマポットの替えのフィルターまで
たくさん付けてくれて✧
本当男前ー!
抜かりないんだからー\(//∇//)\
14歳の頃からだから
なんだかんだ13年も前から
仲良くしてくれてるリナ❁
昔から
色んなとこ一緒に行ったし
小さい頃から
運命共同体の如く
謎に同じ境遇が多くて
色んな事一緒に乗り越えてきたので
私にとっては
かなり特別な存在で
親友
いや、Best friendだと思ってます✧

お互い
この歳でこんな会話するなんて
思わなかったな〜って
ふと思い返すと
ふふふって笑えたりw
今後もきっと
長い付き合いになるんだろうなーって
なんとなくだけど
思う事が
最近増えました(*^^*)
これからもよろしくね♡
大好きよん❤︎//

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先週のピラティス✽
いつもピラティスが終わったら
ぽかぽかになった体で
更に汗を流すウォーキングを
40分歩いてるよ❣

ピラティスのトレーニング後は
来た時よりも
お腹が締まるの!
40分間は
傾斜を少しつけて
6km/h弱で
お腹を締めたまま
歩き続けるようにしてるよ☻

24時間テレビ
皆さん
ご覧になりましたか?
マラソンスタートの瞬間から
ゴールして番組終了まで
家にいる間は
付けて見るようにしてたけど
涙なしには
見る事ができなかった。
なんだか
軽々した言葉では
感想を伝えられないけれど
感動をありがとうございますと
伝えたい気持ちです。
番組が始まって
マラソンスタートした瞬間
100kmとタスキの重みを感じると
その晩の親友達との食事では
お酒は飲んでられず
禁酒しました
“行方不明者の数が
0になってからが復興
復興はまだ始まっていない”
と言う
3.11大地震
被災地の方々の声が
胸に突き刺さり
少しでも何かできる事が
あれば微力ながらも
続けていきたいなと
思いました。
人間の支え合いや
人との出逢い
全てを大切に生きていきたいな。
なんか
しんみり真面目なブログに
なっちゃったけど
すごく影響を受けて
頑張らなきゃと思えた
24時間でした✧
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