日別アーカイブ: 25/03/2015

DietをEnjoy

すること♡

 

今日も

朝の白湯から始まり☀︎

 

脂肪燃焼スープ

1日目のメニューは

スープ&果物の日✧

 

バナナ以外の果物は何を食べてOK!

果物の摂取目安は林檎なら1つ. 水分は

水 or 100%の果汁ジュース.

 

 

今日は

お昼後に

せとかのみかんを

4分の1

食べて満足❤︎

 

おやつに

75%カカオのチョコ

1列食べちゃったけど

それ以外は

野菜スープで

乗り切り中!

image

このスープ

結構好きだから

2日くらいは

シンプルな

素材の味で

このままいけちゃうんだなー✧

 

7日間は

大好きな

チコリもダメかしら、、

 

んー.

様子見て

朝だけ飲むのOKとかに

できたらいいな☹

 

 

燃焼スープダイエットに

プラスで

17時以降食べないように

するので

ダイエットノート書いて

今日は

これでおしまい✧‼︎

 

 

明日も

頑張ろーうʕ•̫͡•ʔ

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上映中の

ディズニー映画♡

In to the woods

を見てきたよー✧‼︎‼︎

image キャストも素晴らしくて

内容も

知的で深い内容に

なっていて

すんごく良かった!!

 

今までの

ディズニーを

覆す内容で

本当良い映画だったなぁ✧

 

続いて

来月末からの

ディズニー映画上映にあたって

ガラスの靴が..♡

image

そう!

Cinderella✧

 

今からも

上映が

楽しみ❤︎

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